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El limón fortalece las defensas del cuerpo

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El limón fortalece las defensas del cuerpo

Mensaje por CynthiaRomina el Dom Ene 19, 2014 5:33 am


Hablemos del limón.


Tomar regularmente jugo de limón ayuda a eliminar toxinas del cuerpo porque tiene un efecto diurético.

El naturópata Francisco Rodríguez indica que esta fruta ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo. Contiene potasio, por lo que regula la hipertensión arterial.

Es ideal para frenar el efecto de náuseas y los mareos.

Elimina las bacterias por el grado de acidez que tiene, por lo que ayuda a controlar los malos olores y desinfecta el organismo.

El jugo de limón ayuda a reducir la flema del cuerpo. Y contiene vitamina C, por lo que debe ser ingerido por personas con males respiratorios.

Pueden usarse para eliminar las toxinas del cuerpo, por lo que tiene un efecto diurético.

Al consumirlo constantemente previene la formación de cálculos renales.

Especial

Es un buen antioxidante que fortalece las defensas del cuerpo.

Otras de sus propiedades es que sirve para limpiar el hígado.

Puede tomar todas las mañanas el jugo de medio limón con un vaso de agua para depurar el organismo.

Es rico en minerales como potasio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor.

Es posible usar el aceite de limón como aromaterapia para producir sensación refrescante y energizar el organismo. Además ayuda a aclarar la mente y dar energía.


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